Respira, Explora, Crea y Transforma

Taller de mindfulness para niños y adultos

Un sábado al mes, Mindfulness Peru ofrece un espacio donde niños y adultos compartimos un día de contemplación & arte,
de conexión con nosotros mismos y el mundo que nos rodea.

Lugar: Jallpa Nina - Lurín (www.jallpanina.com)

Costo: 80 soles por persona (incluye almuerzo)

Programa:

10.30 – 10.40 Ritual de encuentro

10.45 – 11.00 Acogida
11.00 – 11.15 Respira
11.20 – 11.40 Explora
11.40 – 12.10 Crea
12.15 – 12.25 Pica-Pica

12:30 - 12:50 A cosechar

12:55 – 1.25 A cocinar

1.30 – 2.10 Pic-Nic
2.15 – 2.45 Transforma
2.50 – 3.00 Ritual de despedida